5 r( F* J7 ~# k2 @, z& X 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周., X2 M- y8 h2 V" r* k
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' r4 B. Q3 u8 I& `# l6 s7 z怎么办: u# q+ r" [& a7 t! j! h
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
7 |" o; S6 A6 D7 D. f(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
/ [. I8 p( R; a. z- V(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
& y% P& u9 @8 ` o& d0 y+ E(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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, m1 l8 x7 r$ V, y% A(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
$ e t' G! D$ z/ H, U y(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
+ |! o, D) D5 M$ g& `; }% B- m(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品/ `- _* y9 }: F+ N0 u
(8)要注意大便数量及次数
1 j+ F* S: C% a, V" M2 @ l(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
7 }: c/ ]) [$ ~3 D(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤
- F) H) |/ c; R, D4 S' E( R E(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
" w1 B: c4 {, k# b+ \3 y(12)坐浴可使感到舒服 3 ~* @. j! Q8 e9 w; U
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(13)要有足够的休息
' O) g5 o" c! U: _- b1 y6 ?(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品9 g" V$ R( o( O+ M' o5 ?
' a5 N9 L3 M2 L+ @, d; D(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱! Q$ m' ~- e; K6 o% o
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% g: K0 q- M: x A: s* B! b) B注意事项:. g1 o: c$ o0 V6 m( N5 j0 Z+ g' l
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
3 S) `: X5 \; M7 } y/ b品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料, c4 S* W9 {, E6 e. f8 D
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品1 U& o: D$ y5 e0 ^" A1 u3 ~
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(3)不要吃牛奶和奶制品
2 b9 ^% r- s1 G- @' \) a( r! ^2 a(4)不要吃太热太冷的食品 8 @8 k# E7 Q) }. `. N
1 ]# x$ n) a" T! V. `3 g(5)不能几天只喝清汤或果汁
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如有下列情况需到医院看医师:0 K% r; K3 b2 E, x4 L
(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上+ n& j9 x4 y& u( x
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
- i, G) `2 T9 P9 Q+ |5 X& g, Q(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
6 G/ M1 c6 _6 F3 }(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上 - T3 Y: |# H5 @# R: E6 n. k3 C
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(5)12小时以上不小便
+ x$ a# O: P+ E9 i: R(6)两天以上滴水未迸 + w1 {* k: O4 a. v1 x3 }
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(7)发烧- b3 ^, }% f" D {$ y) s
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(8)腹部突然膨胀隆起5 w5 u# H4 e7 w+ q6 v) k
(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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