【福利】郭林气功视频下载

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链接：http://pan.baidu.com/s/1c0q1Biw
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感谢，下载了。

浏览了一遍，整理了视频目录：
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+ _) Y. _/ K2 |5 Z- J郭林气功
北京抗癌乐园出版的DVD，共2碟
, ]$ C9 m/ W( {) A8 {2006年10月

  I8 g* x. h* b  c7 q; z8 o2 ^8 i第一讲 预备功法、收功法
第二讲 自然行走法
第三讲 快步行走法
第四讲 升降开合法
+ h$ a; Q* R( `& p第五讲 点步行走法
第六讲 定步行走法
$ Z5 S* ~, W4 q# l* x6 N第七讲 头部按摩法
0 v) z2 ^0 \. g9 e* M第八讲 涌泉穴按摩
第九讲 腿棍按摩法
第十讲 手棍按摩法

有练习过的战友可以谈谈体会么？

效果有限？我父亲只练练快步功，别的基本不练

链接失效了 楼主能给传个嘛？ 非常感谢
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