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腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.5 p" e$ q K0 I0 v* Q- c' y- F- W
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怎么办:+ H' C/ ]9 d9 Z+ }( \& u2 @1 b
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用
0 f @! }% N6 O3 {; q. j; S# _(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品. b4 o$ z G, S5 y, W
(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮; J; `! n" c' x |( p! U8 z
(4)一定不能只喝清水或清淡果汁 " y. V0 t- ^) {4 N9 v" K) Z; Z
2 ]: Y0 G9 L1 F% U) m5 [(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
. `( a1 Y/ F! Q# ~! P, ^' F(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动
" Z5 k- `) a; ~0 l. o4 W7 j(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品
( F P$ v1 y6 q* ^- G! j(8)要注意大便数量及次数
) S L6 R8 F, @, p; O# ]& n9 @(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干9 b% M9 ]% H* i, P u
(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤" V& j9 {8 G# }; w, u: f# {( r
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
/ b) V1 |6 d9 i2 ?; z! ~1 z(12)坐浴可使感到舒服
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(13)要有足够的休息' d* D1 ~$ m+ B/ J9 G
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品
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6 M/ `2 m+ b; O(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱# ?& p. f* A, c+ i9 M& s# _
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注意事项:
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料$ P5 l- Z! s6 [! R2 P. z E7 T
(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品5 N# x( M A" ^- V- R: R0 `& D
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(3)不要吃牛奶和奶制品5 w& @$ o" n- Z9 @' O- y4 q2 T4 h
(4)不要吃太热太冷的食品 " v7 [/ q e$ T+ t F9 ?
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(5)不能几天只喝清汤或果汁2 @ R8 S" H2 l; Y- Z$ ?( {
/ y2 O. v' N r; W9 F% }* q如有下列情况需到医院看医师:
) |7 N, M3 @. L, s; k(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上+ f+ C9 w2 L7 f4 M6 \
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血1 s m4 A1 x0 T$ S: F% o5 H6 F
(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上
, l3 Q$ Z5 ^& ]0 ]8 a(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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(5)12小时以上不小便
; s; V1 p& i" y& Y/ Q. l(6)两天以上滴水未迸 2 d9 z7 p, k7 \! Q, B( w& f' c: _6 x
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(7)发烧1 ?* R& i+ X3 ~
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(8)腹部突然膨胀隆起
4 p8 r. t4 S) r" ?9 {(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现5 `2 E$ \1 S/ L4 B2 ]6 P
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