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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 3 k) h0 G2 C& v9 ^2 w( k6 A不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41 6 G- r$ J, ?! G' n% j; B: r: J不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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